Sportschool Bos-Abonnement: Natuurlijk voor Lichaam en Geest

Ben je op zoek naar een sportschool die niet ruikt naar menthol en zweet maar je verwelkomt met de geur van echte dennenappels? Het sportschool BOS-abonnement biedt een uniek lidmaatschap waarmee je midden in de natuur ultragezond werkt aan je persoonlijke fitnessdoelen. Nooit meer bezette fitnessapparaten, geen zuurstofgebrek, maar wel altijd frisse lucht die onze bomen in een voordeelverpakking aan je lichaam leveren.

Ontdek onze ultra pakketten: Bos Basis, Bos Premium, en Bos VIP. Met Bos Basis bezoek je het bos minimaal één keer per week voor een gezonde darmflora die je fysieke en mentale uitdagingen lichter maken (bron: wetenschappelijk onderzoek). Met Bos Premium wandel je minimaal drie keer per week zodat het bos je geestelijke en fysieke zorgen voelbaar kan verlagen. Bos VIP is speciaal bedoeld voor mensen die het hele leven met meer lichtheid willen ervaren door je zorgen zonder woorden te delen met de natuur die voelbaar naar je luistert.

Het sportschool BOS-abonnement hoort bij het kunstwerk ‘Forest Press Conference’ dat Zaterdag 30 november en zondag 1 december 2024 te zien is tijdens de atelierroute. Het publiek wordt door het werk uitgenodigd om in gesprek te gaan met de natuur bezoekers kunnen zich aanmleden Kies je persoonlijke bospad en sport op jouw ideale bos-abonnement.

Waarom het sportschool BOS-abonnement ?

Het sportschool BOS-abonnement helpt jou om gemotiveerd te blijven. Geen gewone keuze, maar een welkom steuntje in de rug. Terwijl de natuur jou uitnodigt om te bewegen, zorgt dit abonnement ervoor dat je die uitnodiging met beide armen en benen aanneemt. Bijvoorbeeld naar de wandelpaden van Staatsbosbeheer.

Kies Voor Vrijheid – het Kost Niets!

Het mooiste? De natuur vraagt geen abonnementsgeld. Elke boom, elke bries en elk stukje bosgrond is er voor jou, zonder kosten. De Bos Basis, Bos Premium, en Bos VIP-pakketten geven jou simpelweg dat extra zetje, zodat je op een ontspannen manier de structuur en regelmaat vindt die past bij jouw plan.

Inspirerend Event voor Deelnemers

Na een half jaar lidmaatschap vieren we samen onze successen. Wanneer we als groep gemiddeld 50% van onze doelen hebben bereikt, organiseren we een inspirerend event. Zo ontmoet je de andere deelnemers, hoor je elkaars verhalen, en leren we samen over de onverwachte voordelen die onze sportschool in de natuur hebben opgeleverd.

Hoe We Jou Gemotiveerd Houden

Bij het sportschool BOS-abonnement sta je er niet alleen voor. We helpen jou om je persoonlijke doelen te bereiken, en je kunt wekelijks per e-mail doorgeven of je je doel hebt behaald. Lukt het een periode niet om te trainen, dan stimuleren we je om het bos weer in je armen te sluiten. Mocht je willen pauzeren of je abonnement opzeggen, dat kan natuurlijk ook op elk moment.

Kies het Sportschool Bos-abonnement dat bij jou past

Gratis

Onbeperkt genieten van het BOS
Voor natuurlijke stressvermindering
Voor lichamelijke vitaliteit
Voor een gezonde darmflora

Populier

Extra tools en motivatie
(nog in ontwikkeling)

Extra tools en motivatie
(nog in ontwikkeling)

Geschikte Bos oefeningen

Calisthenics
Calisthenics
Calisthenics is ideaal in de natuur. Met oefeningen zoals push-ups tegen een boom, pull-ups aan takken, en squats kun je kracht opbouwen zonder apparatuur. De natuurlijke omgeving geeft deze workouts een unieke, verfrissende ervaring.
Joggen en Hardlopen
Joggen of hardlopen op de zachte bosgrond is niet alleen goed voor je conditie, maar ook vriendelijk voor je gewrichten. De natuur biedt een inspirerend decor, veel aangenamer dan de statische loopbanden en kunstmatige muziek in een reguliere sportschool.
Fietsen in het Bos
Fietsen biedt een mooie cardio-oefening en een manier om het bos van verschillende kanten te verkennen. Mountainbiken voegt een extra uitdaging toe, en de frisse lucht maakt het energiek en verkwikkend.
Yoga en Stretching onder de Bomen
Voor lichaam én geest: yoga en stretching in het bos helpen je lichaam te ontspannen en geven rust aan je gedachten. De geur van bomen en de geluiden van vogels versterken je concentratie en maken je oefeningen dieper en meer mindful.
Meditatie en Mindfulness
De natuur is een perfecte plek voor meditatie en mindfulness. Geef je gedachten rust en laat je inspireren door de geluiden van het bos. Vooral voor VIP-leden biedt dit een diepere, rustgevende ervaring die mentale helderheid bevordert.
Core Oefeningen op het Gras
Doe planks, crunches, en andere core-oefeningen direct op het gras. Je maakt gebruik van de natuurlijke ondergrond en verbindt je letterlijk met de natuur. Ideaal voor een rustgevende cooldown.
Vogels Luisteren en Bewustzijn van de Omgeving
Tijdens of na je workout kun je simpelweg zitten, luisteren naar de vogels en de wind door de bomen. In plaats van de standaard sportschoolmuziek biedt de natuur een inspirerende soundtrack die je helpt om volledig in het moment te zijn.
Ontspanning en Herstel na de Workout
Neem na je workout de tijd om te herstellen met een korte meditatiesessie of een wandeling. De VIP-leden, die extra behoefte hebben aan mentale rust, kunnen zich hierdoor dieper verbonden voelen met de natuur en herboren terugkeren naar hun dagelijkse leven.

Email adres: contact@ralfv.com

Telefoon: +31 6 4142 7967